Luonnollinen kauneudenhoito

Pinterestin ihmeellisestä maailmasta löytyy aina välillä mielenkiintoisia juttuja kokeiltavaksi. Mä oon ettiny sieltä paljon juttuja liittyen luonnollisten raaka-aineiden käyttöön kauneudenhoidossa, koska mikäs sen kätevämpää kuin ottaa kaapista jotain ruoka-ainetta ja tunkea sitä naamaan uuden tököttipurkin ostamisen sijasta. Lisäksi se tekee vielä hyvää iholle ja hiuksille, kun ei ole aina tunkemassa niihin kaikkia kemikaalimyrkkyjä. Plus että se on halpaa! Ajattelin koota teille tähän tärkeimpiä ja useiten käyttämiäni ruoka-aineita.

SITRUUNA

Käytän sitruunaa kaikista eniten näppyjen poistoon. Otan pumpulipuikolla sitruunamehua purkista ja kuivatan sillä näpyt naamastani ja vaalennan samalla jo valmiita näppyarpia. Sitruuna myös supistaa ihohuokosia, jos joku kärsii niistä.

Sitruunaa käytän myös välillä hiusten vaalentamiseen. Minulla on itseasiassa yksi Four Reasonsin Blonde-shampoo, joka sisältää sitruunamehua (tai happoa?) ja sen tarkoitus on nimenomaan vaalentaa hiusta. Muutamia kertoja on tullut laitettua sitä myös ihan suoraan hiuksiin ennen auringonottoa.

MUSTIKKA

Mustikkaa olen joskus käyttänyt ikään kuin hopeashampoon tapaan, taittamaan keltaisuutta hiuksista. Olen murskannut muutaman marjan tavallisen shampoon joukkoon ja pessyt sillä hiukseni. Toimii kyllä ihan kivasti!

SOODA & ETIKKA

(Muistiinpanoissani luki sooda+estetiikka :D) Tätä comboa käytän eniten hiusten pesussa. Käytän vanhaa lämpösuoja-suihkepulloa, johon lisään noin teelusikallisen soodaa ja loput vettä. Seos sekoitetaan hyvin ja suihkutetaan hiusten tyveen ja mahdollisesti pituuksiin ja hierotaan hyvin. Tämän jälkeen huuhdotaan, tyhjennetään suihkepullo ja täytetään teelusikallisella etikkaa ja loput vettä. Sekoitus ja suihkutetaan hiusten pituuksiin, ikään kuin hoitoaine. Etikkaseos selvittää takut ja siloittaa hiuksen pinnan ja seoksen huuhdottua hiukset tuntuvat aika pehmeiltä.

Aika moni, joka ei pese hiuksiaan shampoolla vaan näillä soodasekoituksilla, käyttää välillä tehohoitona avokadoa, kananmunaa tai hunajaa. Näitä en ole vielä kokeillut, mutta ovat listalla :)

Pst. Sooda+etikka seos on myös ihan superyhdistelmä siivotessa. Vähän vielä sitruunaa ja mahdollisesti astianpesuainetta, niin saa pahimmatkin tahrat putsattua.

SOODA & KOOKOSÖLJY

Tätä seosta olen joskus kokeillut kuorintavoiteeksi. Itse en tätä käyttäisi enää, sillä ihoni on kovin herkkä, mutta paremmalle iholle tämä voisi käydäkin. Sooda puhdistaa ja kuorii ja kookosöljy kosteuttaa.

KOOKOSÖLJY

Sitten tulee pitkä lista. Käytän kookosöljyä hampaiden valkaisemiseen, ihon kosteuttamiseen, ripsien pituuksiin yöllä, kuiviin hiusten latvoihin ja ihon venymäarpiin. Hampaita valkaistessa otetaan noin teelusikallinen suuhun, purskutellaan pitkään ja SYLJETÄÄN pois. En ole huomannut merkittäviä eroja vielä, mutta ehkä jokapäiväinen purskuttelu toisi jonkimmoisen eron. Ripsien pituuksiin sivelen tuotetta vain vähän, ja aamulla huuhdon ylijäämät pois. Tämän pitäisi tehdä ripsistä pidemmät, sama toimii ilmeisesti vaseliinilla. Pitäisi muuten kosteuttaa myös päänahka kookosöljyllä, sitä vaan joutuu pesemään hiuksista sitten muutamaan kertaan pois, etteivät ne näytä pesun jälkeen heti likaisilta.

HUNAJA

Hunajaa olen joskus kokeillut hiuksiin kosteuttavana tehonaamiona, mutta voisi käsitellä useamminkin niin pysyisivät kauniin kiiltävinä ja kosteutettuina. Joskus olen kokeillut hunajaa myös kosteuttavana kasvonaamiona.

Hunajalla voi myös vaalentaa arpia, vaalentaa hiuksia, kuoria huulet (sokerin kanssa), vaalentaa tummia silmänalusia ja vaikka mitä. Nämä pitäisi myös itse kokeilla!

PLUS

Näiden lisäksi käytän erilaisia ruoka-aineita tummien silmänalusten peittämiseen, josta teinkin vasta vähän aikaa sitten postausta. Jotenkin tällainen luonnollinen kauneudenhoito on nyt iskenyt muhun ja haluan antaa iholleni ja hiuksilleni välillä pientä huilia kauppojen kemikaalikoktaileista. Mites te, uppoaako teihin tällaiset omatekoiset kauneudenhoitomenetelmät vai luotatteko kauppojen, apteekkien ja kauneushoitoloiden tuotteisiin? :)

NYX testissä

Päivitän tällä viikolla Starboxin Instagram-tiliä, käykää katsomassa @starbox.fi!

Tilasin pari viikkoa sitten eleven.fi NYXin meikkejä, kun heillä oli niistä tarjous Ota 4, maksa 3. Olin jo pidemmän aikaa katsellut tota NYXin Contour Kitiä ja vähän tehnyt hintavertailuakin, elevenistä sai halvimmalla n. 25€. Lisäksi noita Soft Matte Lip Creameja on hehkutettu niin paljon kaikkialla, että otin niitä ihan kaksin kappalein kokeiluun. Tilasin sävyt Prague ja Cairo. Oikeesti oisin halunnut Abu Dhabin, mut se kerkes loppua yön aikana, joten aattelin testaa ton Cairon. Näitten lisäksi kiinnosti kokeilla toi Sculpt & Highlight Brow Contour -kynä, jossa on siis peruskulmakynän lisäksi vaalea sävy, jolla korostetaan kulmien muotoa.

Tuo Contour Kit on tosi hyvä, sävyt on aika sopivat ainakin tällaselle semihyvin päivittyvälle iholle. Mun ymmärtääkseen ton alarivin contour-väreistä nuo kaks keskimmäistä sopii hyvin kyllä vaaleallekin iholle. Ne on sävyltään aika kylmät. Ja nuo reunimmaiset on taas pikkuisen lämpimämpiä. Ylärivin highlight-väreistä reunimmaiset on shimmereitä, toinen hieman persikan sävyinen ja toinen ihan valkoinen. Ja keskimmäiset ovat ihan mattoja, vasemman puoleinen hieman ruusuun taittava ja toinen kellertävämpi. Highlightereista oon tykännyt, koska oon saanut ne kaikki ainakin jossain muodossa käyttöön. Ainoa väri, jota epäilen käyttäväni on tuo tummin contourväri, mutta sehän nyt menee vaikka luomiväristä.

Tuo Brow Contour -kynä on myös aivan mahtava. Tekniikka on mulle ennestäänkin tuttu, eli kulmien alta ikäänkuin rajataan vaaleammalla sävyllä, joka korostaa kulman reunaa ja tekee siitä tarkemman näköisen. Tää pääsee varmasti mukaan reissuun, koska kuin helppoa tehdä siistit kulmat yhdellä tuotteella. Hintaa sillä on elevenissä vähän alle 11€ ja mulla on tästä sävy Rose/Soft Brown.

Huulipunat olivat myös positiivinen yllätys, en ihmettele että näitä hehkutetaan. Cairo on sävyltään mulle ehkä liian lämmin, näyttää tuossa kädessäkin ehkä hieman oranssilta. Täytyy kokeilla parin MUAn tuotteen kanssa, saanko sitä sävyä muutettua yhtään. (Tänään tuli muuten iso MUAn paketti, josta tulee postausta myös, kun saan kaikki tuotteet kokeiltua.) Prague oli taas sävyltään miellyttävämpi, aika tuommoinen luumun sävyinen. Lilaan taittava fuksia. Jotain sen tyylistä. Ja MUAlta tuli tähän sopiva huultenrajauskynäkin! Soft Matte Lip Creamit on elevenissä hieman alle 8€.

Nyt kun on niin paljon uusia meikkejä, niin voisin harkita tekeväni ihan jotain meikkausvideota, josta näkisi miten tuotteita käytän ja miltä ne näyttävät ihan in action. Laittakaa kommenttia, jos sellainen kiinnostaisi! Nyt lähden nikkaroimaan pientä lavaprojektia! :)

Treenivinkki

Niin kuin tonne mun ekaan postaukseen kirjoittelinkin, niin tällä hetkellä mun ainoa urheiluharrastus on salilla käynti. Paitsi nyt pikkuhiljaa hyvien ilmojen sattuessa yritän taas käydä vähän enemmän lenkillä. Tykkään kyllä kävellä tuolla Linnoituksen ympäristössä tai Saimaan viertä. Salitreenin lisäksi ois tietenkin hyvä aina tehdä myös jotain aerobista, joita yleensä teen kotona. Ennen olen käynyt pelailemassa sählyä kaveriporukassa, kävin siskon kanssa vuoden zumbassa ja oon kokeillut myös liikuntakeskuksen ryhmäliikuntoja. Mutta välillä on vaan niin vaikea lähteä mihinkään treenin takia ja silloin kuvaan astuu kotitreeni. Mun yks lemppareista on ollut jo kolmen vuoden ajan Tone It Up. Heidän Youtube-tililtään löytyy kaikkea mahdollista HIIT-treeneistä, vatsa- ja pyllytreeneihin. Sieltä sekä heidän nettisivuiltaan löytyy myös hyviä reseptejä ja vinkkejä elämäntapamuutokseen. Treenit eivät ole kovin pitkiä, välillä teen niitä itsekin pari videota putkeen, mutta tehokkaita ne kuitenkin on. Tein joskus omasta treenaamisesta blogiin juttua, ja sieltä voitte käydä katsomassa millasia tuloksia sain näillä videoilla pari vuotta sitten aikaan.





Tone It Upilla on myös ympäri vuoden muutamia treeniohjelmia. joista suosituin on varmasti 8 viikon Bikini Series, jossa treenataan kroppa kuntoon ennen kesää. Ohjelmaan osallistuminen on ilmaista ja käy helposti heidän nettisivujensa kautta. Osallistujat saavat muutaman terveellisen ruokaohjeen, viikottaiset treeniohjelmat ja mahdollisuuden osallistua kilpailuihin. Sitten eikun treenaamaan! :)

Postcrossing - postikortteja ympäri maailmaa

Mä alotin tämän vuoden alussa uuden harrastuksen Postin innoittamana. Kaikki varmaan tietää tämän uuden Postisen - lapun, jonka välissä tulee mainoksia ja se sisältää tehtäviä, postin uutisia sekä kaikkea muuta postiin ja vähän muuhunkin liittyvää.Helmikuussa Postisen välissä kerrottiin postcrossing-harrastuksesta, jolla on satoja tuhansia harrastajia yli 200 eri maassa. Tarkoituksena on lähettää postikortti, jollekin jossain päin maailmaa ja vastaavasti vastaanottaa kortteja ympäri maailmaa.

Sivustolle rekisteröidytään, lisätään omat yhteystiedot ja valinnaiset muut profiilitiedot. Sivustolta pyydetään osoite, johon ensimmäisen korttisi lähetät. Joidenkin profiileissa voi olla yksityiskohtaisiakin tietoja mistä korteista he pitävät. Kun lähettämäsi kortti on saapunut perille, kirjaa vastaanottaja korttiisi kirjaaman koodin nettisivustolle ja silloin sivusto rekisteröi, että korttisi on perillä. Aina kun lähettämäsi kortti saapuu perille ja koodi on kirjattu, niin vastaavasti sinun osoitteesi annetaan jollekin muulle ja tulet myöhemmin saamaan kortin jostain päin maailmaa. Sinun lähettämiäsi kortteja voi olla matkalla samaan aikaan korkeintaan 5.

Ite oon saanu tähän mennessä neljä korttia: yhden Taiwanista, yhden Malesiasta, yhden Hollannista ja yhden Venäjältä. Oon myös lähettänyt neljä korttia ja tällä hetkellä yks on just matkalla Indianapolikseen Jenkkeihin. :)

Suosittelen postcrossingia kaikille, jotka tykkää eri kulttuureista, kirjoittamisesta, postikorteista tai yllätyksistä. Tää on myös aika halpa harrastus. Ootan sitä päivää ku saan ton yhen seinän täyteen noita postikortteja. Sitä ennen pitää vaa lähetellä ahkerasti :)

Uusia turhuuksia!

Se ois taas yks viikko pulkassa, mun osalta myös Starboxin snapchat-viikko. Toivottavasti ootte tykänny katella mun snappeja. :) Vaikka tässä viikonlopun aikaan on ollutkin hiljaisempaa. Meille tuli tänään illalla nimittäin suru-uutinen: ukki oli nukkunut pois. Vaikka ihan odotettavissa oli, mutta ainahan se surettaa. Minulta kun ei ollut aiemmin yksikään isovanhempi lähtenyt. Mutta se ottaa aikansa. Osittain tästä syystä taidan tänään jättää sen kummemmat höpöttelyt tästä postauksesta pois. Tarkoituksena oli esitellä uusia kenkiä, sukkia ja paitaa. Mutta niinkuin ukkikin viikko sitten sanoi sen tosiasian, että mitään täältä ei kuitenkaan mukaansa saa. Siksipä jätän nyt ylistämättä nämä turhuudet ja käyn unten maille!

Kengät // nelly.com, sukat // Monki, t-paita // second hand, aurinkolasit // Glitter, farkut // H&M, nahkatakki // Only, kello // nelly.com

Lepää rauhassa ukki! <3

Kesäkurpitsa-soijarouhelasagne

Oon viimesen vuoden aikana oppinu tavallaan kokeilevaks kokiks ja etsiny rohkeasti uusia reseptejä. Kaikki on olleet aika hyviä ja siks haluisin taas jakaa teidän kanssa yhden sellaisen. En ole itse kasvissyöjä, mutta veljeni aloitti tämän vuoden alussa kasvispainotteisemman ruokavalion ja siksi porukoillakin käydessä on nykyisin joskus kasvisruokaa. Olen itsekin kokeillut nyt erilaisia kasvisruokia, viimeisimpänä kesäkurpitsalasagnea, johon vaihdoin jauhelihan tilalle tummaa soijarouhetta. Soijarouhe on mun mielestä ihan oiva vaihtoehto jauhelihalle, sillä se on aika halpaa siihen nähden mitä sitä tulee käytettyä. Puolen kilon pussi tais kustantaa noin 4€, eikä sitä kulu yhtä reilusti kuin jauhelihaa.

Ainekset

1 kesäkurpitsa
suolaa

Tomaattikastike
400g tomaattimurskaa
2dl tummaa soijarouhetta
1rkl oliiviöljyä
1 sipuli
2 valkosipulinkynttä
2rkl tomaattisosetta
ripaus suolaa
ripaus sokeria
ripaus mustapippuria

3dl juustoraastetta

Viipaloi kesäkurpitsa pituussuunnassa ja ripottele viipaleille suolaa. Anna vaikuttaa 15 minuuttia ja kuivaa viipaleet talouspaperilla. Laita tomaattimurska valumaan siivilään. Kuumenna soijarouhe ja öljy pannulla sekä lisää joukkoon sipulit. Lisää tomaattisose ja -murska. Mausta. Laita uunivuokaan kerroksittain kesäkurpitsaa, 2 desiä juustoraasteesta ja tomaattikastiketta niin, että kesäkurpitsa tulee pinnalle. Ripottele päälle 1dl juustoraasteesta. Kypsennä 40 minuuttia 200-asteisessa uunissa.

Musta tästä tuli oikein hyvää, maistuu melkein tavalliselle lasagnelle, eikä soijarouhettakaan erota jauhelihasta. Ja kaiken lisäksi vielä ihan mahdottoman helppo valmistaa. Ootteko te ikinä kokeillu kasvislasagnea?

Tarinaa tukasta -video

Mun hiukset on pitkästä pitkästä aikaa sellaset, että oon niihin oikeesti ihan mielettömän tyytyväinen. Tällä hetkellä ne on myös erittäinen helppo hoitoiset värjäysnäkökulmasta ajatellen, sillä mun ei tartteis näitä ollenkaan värjätä. Raitoja voin laittaa jos tuntuu siltä. Kuitenkin tähän tukkaan on vaadittu kaksi vuotta kasvatusta, vaalennuksia, raitoja ja liian monta leikkauskertaa. Katso tarkemmin videolta, millainen projekti tää on ollut! :)

Tummat silmänaluset piiloon

Mulla on nyt kolmen viikon ajan ollut kokeilussa erilaisia ruoka-aineita tummien silmänalusten vaalentamista varten. Huomasin sillon kolmisen viikkoa sitten, että mun silmänaluset oli tummentuneet lyhyessä ajassa huomattavasti ja oli vähän inhottavaa katsoa peiliin aamuisin kun takaisin tuijotti etäisesti tutulta muistuttava panda. Silmänalusten tummentuminen voi johtua monesta eri asiasta: huono aineenvaihdunta, vähäiset yöunet, vähäinen veden juonti, vääränlainen ruokavalio, stressi ja esimerkiksi jatkuva koneella ja muilla näyttöpäätteillä roikkuminen. Voin kyllä kuvitella kuinka monta noista oli syynä omiin pusseihini. Pienellä netin selailulla löysin kuitenkin paljon ohjeita luonnollisesta silmänalusten vaalentamisesta ja päätin ennakkoluulottomasti kokeilla näitä. Lähes jokaisen ruoka-aineen kohdalla suositeltiin käyttämään menetelmää joka päivä 2-3 viikon ajan tulosten saavuttamiseksi. Jonkin verran mielestäni omani vaalenivat, enemmänkin olisi voinut tapahtua jos joka päivä olisin muistanut näitä tehdä. Mitään kameran linssillä huomattavaa muutosta ei kuitenkaan tapahtunut, enkä välttämättä halua julkaista projektin alussa ottamaani kuvaa missään julkisesti. :D

1. Tomaatti ja sitruuna

1tl tomaattimehua
1tl sitruunamehua

Sekoita ainekset keskenään ja levitä seosta halutulle alueelle. Anna vaikuttaa 10min ja huuhtele sitten kylmällä vedellä. Toista kaksi kertaa päivässä.

Miten toimii?
Tomaatti sisältää lykopeenia, joka hidastaa ihon vanhenemista ja suojaa ihoa UV-säteilyä vastaan. Sitruunaa tunnetusti käytetään esimerkiksi hiusten vaalentamisessa, koska sen sisältämä C-vitamiini peittää ja vaalentaa tummentumia. Muita hyviä C-vitamiinin lähteitä ovat appelsiinit ja greipit.

Tää metodi toimi mun mielestä kaikista nopeiten. Musta tuntuu et yhden kerran jälkeen tummentumat näyttivät jo hieman vaaleammilta. Plussaa myös siitä, että samaa seosta käytin samalla pienentämään ja vaalentamaan mun finnejä. :D Josta tulikin mieleeni, että tulossa on myös postausta mun kauneudenhoidossa käyttämistä ruoka-aineista.

 2. Peruna

1 raaka peruna

Kuori ja raasta peruna. Valuta raastetusta perunasta nesteet ja kasta kaksi vanulappua nesteessä täysin kosteiksi. Aseta vanulaput silmänalusille ja pidä huoli että ne peittävät hyvin halutut alueet. Anna vaikuttaa 10min ja huuhtele alue kylmällä vedellä.

Miten toimii?
Peruna sisältää entsyymejä, tärkkelystä ja C-vitamiinia, jotka hoitavat silmänalusia ja vaalentavat niitä.

Tätä olen kokeillut vain pari kertaa, mutta en huomannut heti suurta muutosta. Pitää vaihtaa ehkä isompaan perunaan, jotta nestettä tulisi vielä enemmän.

3. Kurkku

2 viipaletta kurkkua

Aseta kurkkuviipaleet silmillesi ja varmista että ne peittävät hyvin halutut alueet. Anna vaikuttaa 10min ja huuhtele sitten kylmällä vedellä. Toista kahdesti päivässä.

Miten toimii?
Kurkku sisältää paljon antioksidantteja, jotka auttavat hoitamaan tummia silmänalusia.

Tämä oli näistä ainoa tuttu metodi. En vaan tainnut kertaakaan pitää viipaleita kahta kertaa päivässä. Pitäiskö mun tehä seuraavat kolme viikkoa tämä projekti vähän huolellisemmin. :D

4. Maito ja mantelit

2 mantelia
tilkka maitoa

Murskaa mantelit niin pieneksi kuin saat (esimerkiksi pussissa ja kaulimella rullailen) ja lisää murskan sekaan tilkka maitoa. Levitä tahna halutulle alueelle ja anna vaikuttaa 10min. Huuhtele pois kylmällä vedellä.

TAI

lasillinen maitoa

Upota kaksi vanulappua kylmään maitolasiin ja anna lappujen imeä itsensä täyteen maitoa. Aseta vanulaput silmille ja varmista että ne peittävät halutut alueet hyvin. Anna vaikuttaa 15min ja huuhtele huoneenlämpöisellä vedellä.

Miten toimii?
Mantelit sisältävät E-vitamiinia, joka saa ihon hehkumaan ja lievittää tummia silmänalusia. Maidossa puolestaan on maitohappoa, joka tasoittaa ja paksuntaa silmänympärysihoa. Happo myös vähentää selkeitä juonteita ja ryppyjä.

Manteli-maito-tahna oli ehkä hieman vaikea levittää, mutta tahnan huuhtomisen jälkeen iho on oikeasti tosi kosteutetun ja sileän tuntuinen. Ja ehkä ne silmänalusetkin siitä vaalenivat hieman. Muita hyviä vaalentavia "ruoka-aineita" ovat: manteliöljy, teepussit, mintunlehdet ja ruusuvesi. Nämä pitää laittaa itsekin vielä kokeiluun.

Kaiken kaikkiaan musta tuntuu, että nämä oikeesti toimivat. Pitää vain muistaa käyttää niitä joka päivä ahkerasti ja säännöllisesti sen kolme viikkoa. Ja näiden lisäksi tietenkin käyttää silmänympärysvoidetta! :) Nyt taidan käydä pesemässä meikit pois ja raastaa perunan yhtä satsia varten ennen nukkumaan menoa. Hyvää yötä! :)

Ps. Jos et jo seuraa starboxia (@starboxfi) Snapchatissa, niin nyt kannattaa viimeistään käydä seuraamassa. Mä päivittelen siellä ens viikon! :)

Uusi olkkarin järjestys - video

Pari viikkoa sitten kävin hakemassa itselleni uuden sohvan ja kun mahdollisuus tuli, niin vaihdoin samalla koko olohuoneen järjestyksen. Aikasemmin olen kuvannut (huonolaatuisen) videon edellisestä järjestyksestä asuntoesittelyvideoon. Ennen kuin muutin, niin olin miettinyt kumpaakin järjestystä tähän olohuoneen puolelle ja nyt pääsin testaamaan sitten idea numero kakkosen. Ja taidan tykätä tästä kyllä paljon enemmän! :)

Ps. Klikatkaa oikeasta alareunasta videon laatu HD:ksi! :)

Bataattiranut

 Oon nyt innostunut kokkailemaan kaikkea terveellistä ja vegeä.

Ajattelin jakaa teillekin mun uuden lempparin ohjeen. Bataattiranskalaiset on tulleet vahvasti ranskalaisten tilalle terveellisenä vaihtoehtona tässä parin vuoden aikana, mutta itse maistoin tätä herkkua vasta vähän yli viikko sitten. Siskoni oli tehnyt bataattiranuja jo aiemmin ja kokkailimme niitä viikko takaperin mun luona kanansiipien kaveriksi. Tänään tein niitä ekaa kertaa nyt sitten itse. Maku on todella paljon makeampi kuin perunalla, joten oli kiva ottaa ne vähän suolaisemman ruoan kaveriksi. Tänään tein täytettyjä paprikoita jauheliha-tattari-täytteellä ja tattarin vahva maku sopi oikein hyvin bataatin kaveriksi. Resepti on todella helppo, joten kehotan kokeilemaan! :)

Tarvitset:
1 isohko bataatti

2 rkl maissitärkkelystä/perunajauhoja
1 rkl öljyä
1tl valkopippuria
1tl cayennepippuria
2tl paprikamaustetta
1-2tl suolaa

Pese bataatti hyvin juuresharjalla tai kuori se. Leikkaa bataatti samankokoisiin lohkoihin. Liota lohkoja vedessä noin puoli tuntia (tärkkelys huuhtoutuu pois ja näin niistä tulee rapeita). Kuivaa lohkot hyvin liinaan tai talouspaperiin. Sekoita bataattilohkojen joukkoon maissitärkkelys tai perunajauhot, lisää öljy ja mausteet (voi käyttää myös muita mausteita ja lisätä oman maun mukaan). Sekoita hyvin ja asettele lohkot yksitellen riveihin pellille. Paista 225 asteessa noin 30-40minuuttia, kunnes ranskalaisten pinta alkaa rusehtaa.

Mulla tulee yhdestä bataatista noin kaksi pellillistä ranskalaisia ja puolessa välissä paistoaikaa vaihdan pellit päittäin uunissa, jotta kummatkin saavat yhtäläisesti lämpöä (kiertoilmauunissa tätä ei ilmeisesti tarvitse tehdä??). Ihan tosi hyviä näistä tuli, vaikka vieläkin rapeampia saisivat olla. Ehkä ensi kerralla leikkaan vähän pienempiä paloja. Nyt eikun kaikki testaamaan bataattiranuja! :)